Testnevelés

 Kedveseim!

A részletek fontossága!

A képen látható távolugró hölgy lecsúszott a dobogóról, mert a haja volt az utolsó nyom a homokban. :(

Távolugrás!

https://www.youtube.com/watch?v=I9hI2DzZCxI&t=35s

https://www.youtube.com/watch?v=9QGlOoutwLY

A távolugrást sajnos otthon nem tudjátok biztonságosan végrehajtani, így arra szeretnélek megkérni titeket, hogy a következő módon gyakoroljátok a helyből távolugrást.

https://www.youtube.com/watch?v=VHpUMgFUKCU

https://www.youtube.com/watch?v=99uBiI_xXUY

Így  készítsétek el a "pályát"! Viszont nagyon figyeljetek arra. hogy NE tegyétek le a kezeteket hátra, mert akkor úgy fogtok járni,mint a "copfos " leány. 

https://www.youtube.com/watch?v=PjukuapL1wo

A bemelegítést ne felejtsétek el!!!

Küldd el, hogy mekkorát sikerült ugranod.

Jó munkát kívánok!

Üdvözlettel,

 Edina néni