Kedveseim!
A mai nap kézilabdával készültem nektek!
https://www.youtube.com/watch?v=Ss9TvmYNRnM
Kézilabda: labda dobása, elkapása helyben.
Labda, dobása elkapása mozgás közben.
Kétkezes alsó, mellső, felső átadások párokban. ( Aki tudja vonja be az otthoniakat )
Egykezes átadások párokban.
Kapura lövések helyből felugrásból. ( Légy kreatív ! Elég ,ha egy falra lövöd a labdát. )
Ha nincs kisméretű labdád, használj zoknit vagy valami olyan tárgyat,amit el tudsz dobni.
Gyakorold a dobásokat.
Jó munkát kívánok,
Edina néni.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése